愛到心碎卻停不下來？試著先【停止】當好女人
以前在每一段的感情裡，我常會以為照著「好女人」模樣：主動為男人著想、多為男人付出，不計較並以大局為重，我們女人就能靠自己的力量把一段關係成功經營起來。
結果因為這樣的信念，一但愛上一個男人，妳會不會跟我以前一樣，開始有下面的行為，例如：
1. 看到他的經濟情況不如自己，就會想要以大局為重； 主動付擔兩人出外用餐的費用。
2. 如果他沒有打電話過來，我們就主動打電話過去聊天，或主動發訊息過去，以為這樣才能讓關係保持溫度。
3.考量與體貼他的便利，於是每次約會，都是我們女人自己搭車或開車，去他住的地方見他，然後再自己回家，就只是因為想讓男人多休息。
4. 把跟他約會，當成固定的待辦清單之一，把見到他當成一種理所當然的固定行程表。我們女人會排除任何困難，把關係放第一，想辦法跟他見上一面。
久而久之，這樣的模式會變成一種習慣。男人習慣我們主動去見他，主動經營關係、主動維持熱度。可是過了一陣子之後，男人會慢慢變成被動了，結果有一天，他可能突然搞失蹤，或者變冷淡，或者他會說，有別的飯局要去、有別的事情要忙.....
習慣固定要見到他的我們，就會開始慌了。我們女人就會更努力的想要安排見面的時間，因為實在無法相信，這麼努力的經營，怎麼可能關係會改變？
但他真的開始變了。不論我們女人怎麼努力、用力，他就是越來越冷了。
見不到男人的我們，就會好難受；有些時候，甚至會生氣、或者憂鬱。
這樣談感情的過程，似乎是哪個環結怪怪的。可是我們女人，卻一再的讓同樣的事情發生。在故事繼續下去之前，先讓我們作個比喻，把場景轉到阿根廷探戈舞會的現場。
在世界各地，學習阿根廷探戈舞蹈時，老師同時也會教舞會裡的各式禮節；其中最著名的是：男生如何邀請女生共舞。使用的方式是：女生先以眼神環顧四週，看看有沒有哪位男士的眼神，是往自己這裡望過來凝視的。如果有，而且女生也剛好想跟他共舞，這時，就會把眼神定焦在男士。男士會點個頭，女生如果也輕輕點頭同意，就表示兩個人達成共舞的協議。這時女生，不是主動走過去找男生，而是安靜的坐在自己的座位上，等待男士從舞池的對岸，走向自己。
當確認男士已經走到自己的面前，女生就可以從座位上站起來，跟著男士一起走進舞池。
在這個過程可以發現：女生其實是被動的等在自己的座位上，而不是主動出擊。女生需要看見男生為了他想要的目標——也就是這份關係——真實的採取行動，朝著自己走來。在走來的過程裡，也證明了男生想要與這位女生一起跳舞的渴望、勇氣與決心。這種為心中的目標而努力，是男生重要的陽性能量。而這份心意，也是兩個人還沒開始跳舞之前，女生必需先要看到的。
女生看著男生這樣主動的過程，會感到很開心。
可是如果反過來，當女生總是自己主動走去找男士跳舞，特別是這種很細緻的阿根根廷傳統的深擁抱之舞，那麼就算男士同意共舞，女生會落入一個模糊的區域：到底這位男士，是因為什麼原因，所以答應跟我共舞？是因為剛好也沒有人同意跟他跳？因為我走過來所以很方便？或者不管是誰過來，這個男生都會同意？以後是不是會變成，每一次都要我走過去，他才會跟我跳？
久了之後，女生會對兩人之間，有一點不確定。
讓我們回到感情關係裡來看。
當我們女人一但認定了一個男人，就很容易啟動「主動付出」的好女人模式。我們在心裡總是忙著想：要怎麼作，才能更體貼他？可是這樣主動的作許多動作，這樣子不斷想要證明自己是個好女人的方式，會讓我們在整個過程中，忘了一件最重要的事：與男人互動的過程，我們女人有什麼感受？
接下來，我會舉一些例子，妳試著慢慢回到這些心境：
1. 如果每次都是我們女人主動發訊習去打招呼，妳會有什麼感受？
2.都是我們女人主動策劃或提議行程； 妳有什麼感受？
3.都是我們女人搭車或開車去找他，再自己回家。妳，有什麼感受？
4.都是我們女人在買單，妳會有什麼感受？
5.提早先去等他，就算他總是會遲到好一陣子，還是願諒他。這樣的情況下，會有什麼感受？
我以前從來沒有問過自己，在這些情況下，有什麼感受；因為我總是忙著在關係裡主動走向他，把自己弄得好忙。我已經習慣，只要我努力，就會得到愛情的快樂。我以為這跟讀書或工作一樣。
結果這些互動起來很細微的感受，我全都沒有花時間反問自己，或者就算有些不舒服，但只要能跟看到他，只要能跟他聚在一起，這些不舒服就會無所謂。
可是這麼作，對我們女人來說，其實很危險。因為當有一天關係起了變化，我們女人會很慢很慢才發現，而且發現的時候，會很痛苦，因為自己已經習慣固定作某些事情，他就應該跟以前一樣才對。可是我們忘了：有些關係是會改變的。
我們在給予的過程，只專注在他的出現，卻忘了先感受：在這段關係裡，他努力的方式是什麼。
結果有一天，突然對方冷掉了，我們女人的付出，突然沒有接收的對像了。這會有點像是吸毒，自己會很痛苦，就算關係開始變質了，我們卻很難把自己拔出來。
他會冷掉，有許多可能的原因，除了我們之前談過的，關於陽性能量與陰性能量流動的問題，還有許多是我們猜不透的問題。
但那些男生冷掉的原因，不是我們女人需要擔心的。在關係裡，我們女人最重要的，是先停止當一位過度認真付出的好女人。
暫停過度的付出，是為了能喚醒自己「感受」的羅盤。
我們女人身上，有一個非常敏銳的「感受」羅盤。它需要我們在安靜與反思的狀態下，才能細細偵測出：現在的我，跟關係裡的他，在這個當下，互動起來的感受，是正向的，還是負向的？
這個羅盤很重要，因為它會告訴我們女人很多事情。雖然女人在每段關係的一開始，這個「感受」的羅盤都很敏銳，可是每次當我們一但認定了一個男人，就容易把羅盤丟掉。
羅盤要一直放在心裡啊！不論在關係的哪一個階段，女人都要時時細細品味自己內在的感受。有這樣的感受力，就能够在關係變化時，收到警訊。要提醒自己，時時要處於陰性的接受能量，保留空間給男生擔任主動的角色，才能在每一次的相遇，都處在確定的感受裡。這種「男生為了關係而努力」的感受，對我們女人來說，是非常紮實且快樂的。一但當他慢慢放開了手，我們女人也會在第一時間裡，立刻感受到；接著也才有機會，幫自己先安好心，不會在愛裡跌得鼻青臉腫。
這種細細的感受力，需要我們女人先安靜下來，先忍耐住自己不斷地想要主動為他作點什麼事。
先安靜下來，才能感受到眼前這個男人，是用什麼方式主動跟我們連結。也因為這樣的沈靜，才能感受到男人與我們互動的方式，是不是我們喜歡以及想要的。
下次當妳又主動想對著親密關係裡的男人，主動作出連結動作之前，試試先暫停一次，觀察一下，男人對妳這次的暫停，反應是什麼？再感受一下，此刻關係裡的流動是什麼感受。
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