戀愛不僅是為了得到他：關於愛的藝術 (上)
凡涉及藝術，就須要妳拿出「無念」的心。而處在生命穩定期的妳，經濟與情緒都熟成的狀態之下，「愛的藝術」值得妳重新探索。而妳需要的，是以前從來沒學過的「技術」。一但妳學會了，再將之整合進妳本來就駕輕就熟的獨處能力，那麼，要談一場穩定且喜悅的戀情，妳絕對有很大的機會。
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為何男人會冷掉？請先學習放掉控制欲
男人會冷掉,常見的原因是關於女人想要「控制」的欲望。
這種「想要改變對方」、「想要事先確認細節」的心態一旦出現了，男人就容易有不舒服的感覺
向世界臣服：談女人的控制與交出自我
Surrender不是完全的沒有自我、完全的以對方為主、或者對未來完全沒有想像。在完全的軟爛與不可動搖的堅持之間，應該還存在有一個奇妙的力道平衡點，它需要建立在女人內在够自信、界線明確、應變能力够強的前提下，妳在與外界互動時的「交出自我」，才有其勁道。
都是渣男的錯？考驗妳對界線的溫柔堅持（下）
在面對渣男時，一但妳開啟灰色地帶的模式、等於是開啟一個內在的實驗沙盒。在沙盒裡，需要設定跟渣男交手時實驗的次數與天數。在實驗期間，妳反而更不能放鬆、反而需要打開更多的覺知，妳才能從過程中，找到這條界線對妳真正的價值。
都是渣男的錯？考驗妳對界線的溫柔堅持（上）
跟渣男交手，他會有各種方式，測試妳還能再退多少步。從妳的界線，到妳的底線之間，的確還有一個灰色可談判的地帶。
但這兩條線之間的拉扯，不是跟渣男談判，而是跟妳自己談。
絕佳修煉場：面對約會裡的不確定
妳可以對某一個男子有暫時的不確定；但妳千萬不可以讓不確定的感受，只持續停留在同一個男子身上。
心處荒蕪時：妳一直都還有選擇
與其再一次哭泣、慌亂地摸著不見盡頭的隧道牆壁，
倒不如，覺察出男人想要轉身時，或者
就僅是出現了空隙、感受到他的節奏變易，
女人就在此刻「同意」，在第一時間就在自己的內心同意，
同意他可能不再把兩人的關係帶向前，哪怕他只是有一絲猶豫，
女人都同意。
約會的三種連結：以雙人舞為喻 （下）
女人如果搶奪了帶領的角色，以陽性的能量主導雙人舞的三角形，這會導致她在帶領關係的過程中，同時切斷三種連結：她跟自己的感情連結、她跟男人的連結、最後也斷了兩人「一起」面對未知的連結感。
約會的三種連結：以雙人舞為喻 （上）
女人在約會時，要練習放掉「完美」的心態 , 因為這種向內要求必須完美的力道，會讓女人變得僵硬，而僵硬則會阻礙兩人之間自然的能量流動，相處起來就會覺得卡卡的。