有稍微研究星座的女人，都聽說過水瓶男是感情界「忽冷忽熱」的極致代表。 一般男人也許間歇性的會像橡皮筋一樣，靠女人太近之後，潛意識裡會需要一小段躲在洞穴的時間； 但有些水瓶男即使沒有靠近女人也會如此；「冷卻」似乎是他們的內建機制......

愛, 是關於容忍, 還是關於說出來? 如果女人的溫良恭儉讓, 換來的是 多年之後男人的習以為與常不以為意, 男人會慢慢踩踏女人的界線; 不過，這些演變的過程，難道就只是男人的錯嗎？

許多輕熟女以為身體上的給予，是一種愛的表現；但對男人而言，卻不一定是通往愛情的路徑;男人會持續愛上妳，是因為他感受到兩人之間「情緒」上的親密感，以及妳對於自己界線上的堅持。

雖然理智上知道要這樣處理，但情緒上我經歷了極度的失落感。正因為這一個月來，對M.S.好的好感不斷地增加、期望也越來越多，當他突然不再約我出來見面時，我真的好失望......

……以前的我，一律都只跟比我大8歲以上的人交往。不過後來發現，年紀不等於心智成熟度。因此當我開始使用交友軟體時，我對於年齡就沒那麼堅持了，大概上下各取一段區間，保持開放的心情。

人們總是以為追求性高潮性技巧才是愛......但我們......將會發現，在那些畢生難忘的性經驗中，佔有絶對重要性的，竟是純然的親密關係⋯⋯

妳有沒有遇過一種男子，他講話的頻率，跟妳好像、他只要說幾句話，就能打到妳心坎裡，輕輕撩一二個笑話,就讓妳笑得花枝亂顫。可是，這類型迷人的男子，總是附帶一個讓妳無法再前進的無奈……

如果女人改成用「存在式」的心態，來面對每一位來見面的男士，這時她會把焦點，從「他是不是我要的男人」，轉成 「我與他之間」的流動，有什麼感覺。這個感覺，會讓女人約會時，更自在愉快

交友軟體每天也都一直有新男人不斷地加入，我們女人所謂的過濾規則，其實有很大一部份是刻板印象；那是對男人的刻板印象、也是對自己的喜好，劃地自限的刻板印象。當自己把篩友規則收得太緊，最後出現的待選名單，也不一定是看得上眼的。

我一邊觀察今晚內心波動的情況。我熟悉自己心情可能會爆衝的路徑：向外攻擊、向內自責、找第三方發洩......每一條路徑，我都實實在在地走過了。鴿子被放了許多次之後，突然有一天，在心裡會發現一個奇妙的平靜點，安住在那裡只是微微擺動。

生命會讓妳變得更洗練，知道相遇有時、相知不易，而在一起，卻也勉強不來；因此這次與舊愛的偶遇，就較能拿得起、放得下......

除了男人自動消失在我們眼前之外，難道沒有其它的方法， 可以解決這種想斷卻斷不掉的、這種讓女人一點也不開心的戀情嗎？ 其實有的。 這個方法，叫作「多去認識更多的男人」。

「個性」是否相合，是長期關係裡很重要的評估指標，它與兩人的價值觀是否相合，同樣重要。

在拿到婚戒前，女人持續不斷地與不同男士約會，有各式的好處。它除了能降低女人的焦慮感，也能讓女人在過程中，慢慢釐清自己想要的親密關係是什麼。

教練只能教給妳方法，至於妳是否能學會，就看妳是否願意鼓起勇氣，把自己丟進婚配市場、真實的一對一見面、讓一位位有生命故事的男士，坐在妳面前，當妳的老師。

兩個人在一起，追求的是一種團隊感； 女人在這樣的過程裡，表達她的內在情緒，同時也等於信任眼前這位男子；她願意讓男人有一個機會，展現他呵護女人的能力。而也正是在這些不起眼的小小日常裡，兩個人一來一往地互相確認：你是否是我在找的最佳隊友。

面對男人突然關上心房的退縮，女人要作的，不是去追問他、辯解自己不是那個意思、或試圖逼他開口。這些所有的嚐試，都是陽性向前的能量， 一但女人用出來，只會讓男人更退縮。

或許上天是公平的，因為沒有一個男人是完美無缺的。想要找一位又浪漫、又懂生活、又顧家、又有穩定收入、又不會花心的男子，似乎不太容易，因為浪漫就容易無法自律，而自律又恰好是浪漫的殺手。

當太過陰柔的好男人們需要練習陽性的魅力，而太過陽剛的好女人們也正好需要練習陰性魅力時，「交友軟體」便成了絕佳的場域。

當一些在婚姻或感情裡受挫的男人們，開始研究紅藥丸理論時，身為輕熟女的我們，自然也不能錯過。這種在男人口中被稱為「轉盤子」的約會方式，在我們輕熟女看來，其實可以優雅的稱之為「相親」。